5 | Fisiobos. Clínica de Fisioterapia y Osteopatía en el Eixample de Barcelona
A FISIOBOS, centre de fisioteràpia i osteopatia a Barcelona, fem una valoració individual per seleccionar i combinar les tècniques més adequades a les teves necessitats, afavorir la teva rehabilitació i ajudar-te a tornar a sentir-te bé.
Tractament especialitzat de l’articulació temporomandibular i la seva relació amb la musculatura cervical i craneal. Indicat en dolor mandibular, bruxisme, tensió cervical i cefalees associades.
Exercicis personalitzats per millorar la força, la mobilitat, el control motor i l’estabilitat. Clau per recuperar la funció i prevenir recaigudes.
Conjunt de tècniques aplicades sobre músculs, articulacions i teixits per reduir el dolor, millorar la mobilitat i recuperar la funció.
Tècniques de mobilització dirigides al sistema nerviós perifèric per millorar-ne la mobilitat i la tolerància mecànica. Indicada davant dolor irradiat, formigueig o símptomes relacionats amb la sensibilitat neural.
Tècnica manual suau dirigida a la fàscia, el teixit connectiu que envolta i connecta músculs i altres estructures, per alliberar restriccions, reduir tensions i millorar la mobilitat.
Programa personalitzat abans i després d’una intervenció quirúrgica per preparar el cos i recuperar progressivament mobilitat, força i funcionalitat.
Tractament adaptat a persones grans per millorar la mobilitat, la força, l’equilibri i l’autonomia, afavorint una vida activa i ajudant a prevenir caigudes.
Tractament de lesions musculars, articulars, tendinoses o lligamentoses orientat a reduir el dolor, recuperar la mobilitat i tornar progressivament a les activitats habituals.
Tractament i recuperació de lesions relacionades amb la pràctica esportiva, com esquinços, tendinopaties, sobrecàrregues o lesions musculars, per recuperar la funció i facilitar un retorn segur a l’esport.
Tècniques manuals, mobilitzacions i manipulacions d’alta velocitat i baixa amplitud (HVLA) dirigides a millorar la mobilitat de la columna i les articulacions i reduir restriccions de moviment.
Enfocament manual suau centrat en les estructures cranials i cervicals i la seva relació amb la resta del cos. Es pot integrar en l’abordatge de cefalees, tensió cervical i bruxisme.
Enfocament manual suau dirigit als teixits viscerals i a la seva mobilitat. Pot ajudar en molèsties digestives, tensió abdominal o dolor lumbar d’origen funcional.
Tècnica invasiva que utilitza una agulla fina per tractar punts gatell miofascials i zones de tensió muscular, amb l’objectiu de reduir el dolor i millorar la mobilitat.
Tècnica invasiva que combina agulles i estimulació elèctrica per actuar sobre el sistema neuromuscular. S’utilitza per modular el dolor i afavorir la recuperació funcional.
Tècnica instrumental que utilitza ganxos específics per treballar els diferents plans dels teixits tous, millorar-ne el lliscament i reduir restriccions. Indicada en tendinopaties, cicatrius i sobrecàrregues.
Aplicació d’un embenatge elàstic adhesiu utilitzat per activar els receptors mecànics, proporcionant suport i afavorint el drenatge sense limitar la mobilitat.
Tecnologia de radiofreqüència per afavorir la circulació local, reduir el dolor i acompanyar la recuperació dels teixits estimulant el metabolisme cel·lular.
Tècnica manual suau i específica que afavoreix el drenatge limfàtic. Indicada especialment en limfedema, determinats edemes i alguns processos postquirúrgics o postoncològics.
Massatge personalitzat dirigit a alleujar molèsties musculars, reduir tensions i millorar la mobilitat i el benestar físic.
Massatge intens i localitzat sobre zones de més tensió o sobrecàrrega muscular per disminuir la rigidesa i alleujar les molèsties.
Massatge suau orientat a relaxar la musculatura, disminuir la tensió i afavorir una sensació general de benestar.
Massatge dirigit a persones actives i esportistes per descarregar la musculatura i afavorir la preparació i recuperació abans o després de l’exercici.
Massatge dinàmic enfocat a estimular la circulació, afavorir el retorn venós i alleujar la sensació de cansament, pesadesa i tensió a les extremitats.
PREGUNTES FREQÜENTS
Resolem els dubtes més habituals sobre els nostres tractaments, sessions i metodologia de treball.
La majoria de pacients no necessiten portar res especial. Tanmateix, si disposes de proves complementàries (radiografies, ressonàncies, analítiques o informes mèdics), és recomanable portar-les. Com més sapiguem sobre el teu cas, més fàcil serà fer una valoració precisa i començar a resoldre el teu problema com més aviat millor.
També és aconsellable venir amb roba còmoda que et permeti moure't amb facilitat i que faciliti l'exploració i el tractament.
Cada persona i cada lesió són diferents. Hi ha pacients que milloren en poques sessions i d'altres que requereixen un seguiment més prolongat.
L'habitual és començar amb sessions setmanals o quinzenals i, a mesura que avancis, espaiar les visites. Després de la primera valoració t'orientarem de manera personalitzada sobre el tractament i la freqüència recomanada.
L'objectiu del tractament no és provocar dolor, sinó ajudar a alleujar-lo. La majoria de tècniques són ben tolerades, tot i que algunes poden resultar una mica molestes en tractar zones especialment sensibles o tensionades.
Després de la sessió és possible notar una lleugera sensació de cansament o cruiximent. Aquestes molèsties solen ser temporals i la majoria de pacients experimenten sensació d'alleujament, lleugeresa i benestar general.
No. Apostem per una atenció de qualitat, individual i sense presses. No obstant això, algunes mútues permeten als usuaris demanar un reemborsament de part del cost de les sessions de fisioteràpia rebudes en altres clíniques que no estan concertades amb elles. Consulta la teva companyia asseguradora en cas de dubte.
Et demanem que ens avisis amb almenys 24 hores d'antelació per poder reorganitzar l'agenda i oferir aquest espai a una altra persona. En aquest cas, la cita es podrà reprogramar sense cost.
Si no véns a la teva cita i no ens avises amb prou antelació, no atenem ningú en aquesta franja horària, per la qual cosa s'aplicarà un càrrec del 25% de la sessió, que s'haurà d'abonar a la següent visita o en fer una nova reserva.
RESSENYES
Aquestes són algunes de les experiències de persones que han confiat en nosaltres.
Publicado en Google Ana Belen MartinTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hola, hace tiempo que conozco a Cristina y recomiendo al 100% su servicio. Buena profesional y mejor persona.Publicado en Google Olga Vela DíazTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Cristina es una gran profesional!! Cuando llegas a la consulta te recibe con una gran sonrisa y con un cuéntame cómo estás? Enseguida capta lo que tu cuerpo necesita y se pone manos a la obra ☺️. La recomiendo al 100%Publicado en Google Emma RouanetTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Voy a ver Cristina desde un par de años y está la mejor. Está muy profesional y muy maja y siempre me ayuda mucho cuando voy a ver la. Recomendó 100%.Publicado en Google Anna Vergé GiróTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Ideal. Acudí a Cristina por problemas de lumbares y no solo me quitó el dolor sinó que además me dio pautas para cuidar mi espalda en mi día a día. Cuando me haga falta vuelvo seguro.Publicado en Google fer cisaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo entrenando calistenia hace años, he tenido varias lesiones, (codos, antebrazos, escapulas…) y gracias a Cristina he podido progresar y recuperarme mucho mejor. Es una gran profesional, muy atenta y sabe perfectamente cómo tratar cada caso. La recomiendo.Publicado en Google Cristina BatlleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Professional 10/10. S’adapta al 100% al que necessites i a les seves mans, confiança plena.Publicado en Google XLTTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Profesional, amable, ves el empeño que pone en resolver tu problema y lo consigue gracias a su tesón y sus amplios conocimientos. Muy recomendable XabierPublicado en Google Axel 7Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una profesional de cabeza a los pies que se nota que sabe lo que hace y le gusta. Atenta y simpática. No podría salir mejorPublicado en Google Pep B. OTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional que tuve que volver a ella después de pasar por otras manos , y las personas musculadas o de tamaño grande no penséis que no va a poder con vosotros, la única pega es la lista de espera…. Pero vale la penaPublicado en Google Raffaella RuoccoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo varios años haciendo fisioterapia con Cristina por una patología que padezco, y puedo decir que ha marcado una gran diferencia en mi calidad de vida. Gracias a ella, mi día a día es mucho más llevadero. Espero con ilusión mi cita de cada mes porque sé que siempre salgo sintiéndome mucho mejor. Es una profesional excelente, muy dedicada y comprometida con sus pacientes. Antes de cada sesión analiza cómo me encuentro para encontrar la mejor manera de abordar mis dolores, y siempre acierta. No puedo estar más agradecida por su trato, su profesionalidad y el cariño con el que hace su trabajo. La recomiendo sin ninguna duda.